上海新科医院精神科

造成长期失眠的原因有哪些

      睡眠就像食物和水,是维持我们生命的必需品。一个人会因为饥渴而死,但是如果睡眠的严重缺乏也会对人的生命造成很大的威胁。那么失眠怎么办呢?其实,每个人或多或少都会有失眠的现象,只是严重情况不一样。专家指出,人失眠一次两次是正常的,但是...[详情咨询]

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